การออกกำลังกายช่วยเพิ่มระดับของสารเคมีที่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของเซลล์สมอง ซึ่งช่วยกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนโดปามีนที่รู้สึกดี โดปามีนมีบทบาทสำคัญในการเคลื่อนไหว แรงจูงใจ และการเรียนรู้ การวิ่งเป็นประจำทำให้เกิดกิจกรรมโดปามีนในสมองและอาจปกป้องเซลล์ประสาทจากความเสียหาย การวิจัยในอดีตได้เชื่อมโยงการเพิ่มประสิทธิภาพที่ขับเคลื่อน
Month: December 2022
วิธีหา Keyword และ Hashtag ใส่ในโพสต์ให้คนเห็นแบรนด์เยอะขึ้น นักการตลาด เจ้าของแบรนด์ออนไลน์เคยเกิดปัญหาคิดไม่ออกไหมคะว่าจะใช้ Keyword หรือ Hashtag อะไรดีใส่ในโพสต์? วันนี้ทีมงาน Mandala มาพร้อมกับวิธีง่าย ๆ ในการหาคำที่กำลังได้รับความนิยมบน Social Media มาใส่ในโพสต์ให้คนเห็นคอนเทนต์ของแบรนด์กันมากขึ้นมาฝากกันค่ะ
จีนได้ส่งสัญญาณถึงการเปลี่ยนแปลงในท่าทีของโควิด ในขณะที่กำลังดำเนินการเพื่อผ่อนปรนข้อจำกัดบางประการของไวรัส แม้ว่าจำนวนผู้ป่วยรายวันจะสูงก็ตาม หลายสิบเขตในเซี่ยงไฮ้และกวางโจว เมืองที่มีผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้น ได้รับการปล่อยตัวจากมาตรการล็อคดาวน์ รองนายกรัฐมนตรีของประเทศยังประกาศว่าประเทศกำลังเผชิญกับสถานการณ์ใหม่
ดินแดนเกาะแคริบเบียนของเปอร์โตริโกในปัจจุบันมีอัตราวัคซีนสูงสุดของรัฐหรือดินแดนใดๆ ของสหรัฐอเมริกา โดยมากกว่า 80% ของผู้อยู่อาศัยได้รับการฉีดวัคซีนอย่างครบถ้วน ผู้อยู่อาศัยให้เครดิตกับความยืดหยุ่นและความตระหนักด้านสุขภาพของชาวบ้านในระดับสูงหลังจากประสบอุทกภัยจากพายุเฮอริเคน แผ่นดินไหว และภัยพิบัติอื่น ๆ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา
การรักษาด้วยยาต้านการแข็งตัวของเลือดมีการกำหนดไว้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะลิ่มเลือดอุดตันการแข็งตัวของเลือดภายในเส้นเลือด แต่การรักษายังเพิ่มโอกาสในการประสบภาวะเลือดออกซึ่งอาจร้ายแรงมากหากเกิดขึ้นในอวัยวะสำคัญ สังคมสูงวัยมักจะมีผู้ป่วยจำนวนมากขึ้นที่ได้รับการรักษาด้วยยาต้านการแข็งตัวของเลือดและยาที่ใช้ในการรักษานี้อาจส่งผลต่อการทำงานของไต